ご感想/コラム

3人に1人が頭痛持ちと言われている日本人ですが、サロンでも

頭痛が時々起こるんです

というお客様も少なくありません。

私個人としては、たま〜〜に起こるくらいですが、薬を飲まずに治すように心がけてます。

辛くて今すぐに頭痛を取らないといけない時は薬も有効だけど、なるべくなら自然に素早く取りたいところですよね。

今ではこんな考え方に変わりましたが、以前の私も同様、

薬飲めばいいや♪

で終わらせていました^^;

頭痛が起こっても、薬飲んで良くなればまぁいいかと思ってました。

喉元過ぎれば熱さを忘れる、みたいな(笑)

でも今思うと、頭痛が起こる時には前兆があった気がします。

例えば、首がゴリゴリッて鳴るほど固く凝ってる時とか。

頭がドォ〜ンと重くて晴れないなぁ〜と感じた時とか。

私は天気には左右されないタイプだけど、そういう方も多いですよね。

で、当時のその原因ベスト3を考えると、

1位:PC仕事で長時間同じ姿勢が続き、血流が悪くなっている

2位:疲労が溜まっている

3位:精神的なストレスがかかっている

だったように思います。

ということは、この原因に気を配らない限り、頭痛に悩まされ続けることになるわけです(。>0<。)

そして、このベスト3の原因は、

頭痛が時々起こるんです

というサロンのお客様ともリンクするんです!

この原因に対処する方法として具体的には、

筋肉をほぐして血流が良くなるようにし、
精神的なストレスの原因を見極めて対策を考え、
頭痛に悩まされないようになる

これをロミロミなら力になれる!と気づき、実行しています♪

でも、これは今になって分かったこと。

当時は、薬飲めばいいや!だったから(笑)

だから頭痛に悩まされている方がいたら・・・

頭痛に悩まされないようになるために、心身に気を配ることの大切さ

に注目してみてほしいなって思います。

付け焼き刃の頭痛対策ではなくなっていくと思うから♪

ちなみに、たま〜〜に起こる私の頭痛。

だいたいパソコンのやり過ぎが原因なんですが(^o^;)、そんな時に活用しているのが

あずきとラベンダーのアイピローです♪

2way仕様になっていて、あずきの袋とラベンダーの袋が2つセットになってるんです♪

あずきに含まれる蒸気が、これまた気持ちいいんですよね〜〜!

20分位うとうとしながら目に乗せてると、いつの間にか頭痛が収まってる♪

サロンでもこのアイピローファンが増殖中〜(*^o^*)

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