コラム/感想

モヤモヤや気持ちを浄化するためにロミロミに来てくださるお客様も多いですが、

「優子さんは気持ちを切り替える時、いつもどうしてますか?」

という質問をいただきました*^^*

私もロミロミを利用して自分を浄化して気持ちを切り替えることもあるけど、そうそう毎日は行けないですよね(笑)

そんな時、私がお客様にお伝えしている方法は

紙に書きまくる!

です♪

つい最近もモヤモヤしたことがあったので、紙に書きまくりました。

紙に書くと、頭の中でグルグルし続けてることを一旦頭の外に出すことができるから、整理しやすいんです。

ハワイの問題解決法、ホオポノポノの一人で出来るバージョンですね♪

ホオポノポノは、ごめんなさい、ありがとう等4つの言葉を唱えたり、ブルーボトルの水を飲むという方法で知られていると思うけど、そうではなく・・・

気持ちを整理して、クリアにすることが大切(*´˘`*)♡

ただただポジティブに持っていくんじゃなくて、

何が嫌なのか、

なぜモヤモヤするのか、

本当はどうなったら良いのか、

整理してクリアにするためには、書きまくる方法が一番良いと思ってます*^^*

誰に見せるわけでもないしね♪

すると気持ちが整理されていくので、いつの間にか気持ちを切り替えられている自分に気づくことが出来るのです♪

私も紙に書きまくっているところ。

ロミロミやマナカードをしていると幸せに生きているように思われるけど、そんなことありません(^_^;)

マナカードを使いながら整理してみたり、ただただ書きまくった後に眺めてみたり、理想を書いたりしてます。

上手く気持ちを切り替えられない時があったら、試してみてくださいね♪

<浄化・デトックスして、コリや疲れをスッキリ取りたい方へ♪>
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